Статья описывает классификацию овощей и их свойства, включая тяжесть в усвоении, вызывание вздутия кишечника и ухудшение состояния крови и семени. Также рекомендуется избегать употребления овощей и кислых веществ, обладающих схожими изъянами. Статья может быть полезна желающим разобраться в вопросе о сыроедении и его влиянии на здоровье, а также практикующим аюрведу.